افراد برای گذراندن اوقات سفر میکنند و هیچ‌گاه دوست‌ندارند که د ربهترین لحاظت زندگی خود بیمار شوند. فرقی نمی‌کند که شما به مسافرت کاری و یا تفریحی رفته باشید، ممکن است شما به دلایل مختلف مانند تغییرات آب‌وهوایی و یا خوردن غذاهای مختلف بیمار شوید اما شما می‌توانید با رعایت چند نکته و نجام برخی از کارها از آن جلوگیری کنید. چگونه از بیماری در سفر جلوگیری کنیم؟
توریسم یکی از پرسود‌ترین صنعت‌های دنیا می‌باشد که رونق آن شکوفایی زیادی را در اقتصاد کشورها ایجاد می‌کند. کشورها برای رشد و توسعه در این صنعت با یکدیگر رقابت میکنند تا گردشگران از کشورهای مختلف جذب کنند. همانطور که می‌دانید حجم وسیعی از ایرانی‌ها هرساله با تور به مناطق مختلف دنیا سفر میکنند و کشورها با درک این موضوع برای جذب توریست ایرانی بایکدیگر رقابت میکنند. اما شاید یکی از دغدغه‌ی اصلی برای سفرهای خارجی اخذ ویزا می‌باشد که امروزه شهروندان ایرانی می‌توانند به بسیاری از کشور دنیا بدون اخذ ویزا سفر کنند. ایرانی‌ها به کدام کشورها بدون ویزا می‌توان سفر کنند؟
برخی از افراد دیابت را مانعی برای سفر می‌دانند اما با رعایت چند نکته‌ی ساده می‌توانید سفری هیجان‌انگیز را تجربه کنند. نکته‌هایی که در این مقاله گفته می‌شود مراقبت‌های لازم برای بیماری‌شان و برنامه‌ریزی برای آن است. شایان ذکر است که قبل از سفر بهتر است در مورد مقصد سفر، رژیم غذایی و فعالیت‌هایی که قرار است انجام دهید با پزشک خود مشورت کنید. نکات مهم برای افراد دیابتی در سفر چیست؟
· استفاده از وسایل مورد نیاز
تفاوتی نمی‌کند که با هواپیما، قطار و یا حتی اتومبیل شخصی سه سفر می‌روید، مهم این است که وسایل مورد نیاز برای بیماری دیابت از جمله دارو، انسولین، دستگاه تست قند خون و قند برای درمان هیپوگلیسمی را با خود به همراه داشته باشید. همچنین به یاد داشته باشید که انسولین خود را در جای خیلی گرم قرار ندهید، زیرا این کار ممکن است باعث فاسد شدن انسولین شود.
· از برنامه‌ی روتین استفاده کنید
شاید یکی از مشکلات افراد دیابتی مختل شدن برنامه‌ی روتین در سفر باشد. به عنوان نمونه ممکن است در پرواز تور استانبول تاخیری در پرواز ایجاد شود، از این جهت پیش‌بینی وضعیت‌های احتمالی را نموده و از قبل آمادگی مقابله با آنها را داشته باشید. مثلاً می‌توانید با خود اسنک به همراه داشته باشید و در مواقع لزوم از آنها استفاده کنید.
· تغییرات زمانی در سفرهای خارجی
تغییرات زمانی در سفرهای خارجی به‌ویژه در پروازهای طولانی بروی برنامه‌هایی کنترل دیابت اثر گذار است. از این جهت توصیه می‌شود که قبل از سفر با پزشک خود این مورد را در میان بگذارید.
· از غذاهایی که می‌خورید آگاهی داشته باشید
ممکن است که برخی غذاهای محلی دارای کربوهیدارات زیادی باشند و بهتر است که اطلاعاتی که در مورد نوع و محوای غذای خارجی داشته باشید. همچنین پیشنهاد می‌شود که قند خون خود را قبل و بعد از هر وعده‌ی غذایی چک کنید تا میزان تا اثر غذا را میزان قند خون و کنترل دیابت بدانید.
· اقدامات لازم در شرایط اضطراری
یکی از نکاتی مهم در شرایط اورژانسی همانند افت قند خون در سفر این است که بدانید چه اقداماتی انجام دهید. توصیه می‌شود که کارتی که نشان‌دهنده‌ی دیابت شماست در سفر همراهتان باشد و یک لیست از تلفن‌های ضروری مانند پزشک معالج و اورژانس کشور داشته باشید تا در مواقع لزوم با آنها در تماس باشید.
یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سفرهای گرمازدگی می‌باشد که لذت سفر را می‌کاهد. گرمازدگی بیشتر در مواقعی رخ می‌دهد که به طبیعت سفر کرده باشید و زیر نور مستقیم خورشید قرار گرفته‌اید. گرمازدگی یک بیماری خطرناک نیست اما می‌تواند مشکلات مختلفی از قبیل از حال رفتن، مشکلات کلیوی و قلبی و بسیاری دیگر را ایجاد کند که باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید. اگرمازدگی بیشتر در کودکان و سالخوردگان ایجاد می‌شود. بسیاری از افراد در تابستان به مناطق خنک به عنوان نمونه تور باکو و یا تور استانبول را انتخاب میکنند و از سفر لذت می‌برند. در این مقاله قصد داریم روش‌های مقابله با گرمازدگی در سفر را بررسی کنیم.
· مایعات زیاد بنوشید؛ بدون توجه به نوع فعالیتی که انجام می‌دهید برای کاهش ریسک ابتلا مایعات به‌ویژه آب زیاد نوشید. به‌طور معمول توصیه می‌شود که 2 تا 4 لیوان آب در هرساعت باید آب نوشید.
· غذای داغ و سنگین نخورید؛ یکی دیگر از راه‌کارهای مقابله با گرمازدگی نخوردن غذاهای داغ و سنگین است. براساس مطالعات کارشناسان تغذیه، مایعات خنکی باید نوشیده شود که بدون شکر باشند.
· از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنید؛ کرم‌های ضد آفتاب با عیارهای حفاظتی مختلفی وجود دارند و افراد می‌بایست برای مقابه با گرما از آن استفاده کنند. نور آفتاب از طول امواج مختلفی تشکیل شده است که همه‌ی آنها برای پوست بسیار مضر هستند.
· از سطح فعالیت خود آگاهی داشته باشید؛ اگر به فعالیت در آفتاب عادت ندارید کارهای خود را به ساعات خنک‌تر موکول کنید. تا حدامکان از ساعت 10 صبح تا 4 بعدازظهر مثلاً در تور ایروان فقط به‌صورت اجبار در آفتاب قرار بگیرید.
· دوش بگیرید؛ هنگامی که بعد از یک فعالیت طولانی در تابستان به هتل برگشتید توصیه می‌شود برای کاهش دمای بدن خود دوش بگیرید.
· از مکان‌های گرم دوری کنید؛ ممکن است در سفرهای تابستانی خود به مراکز خرید رفته باشید، اگر احساس گرمای زیاد کردید سریعاً به محلی که کولر دارد بروید. همچنین اگر قرار است در ماشین منتظر بمانید پنجره‌ها را پایین بکشید و یا کولر را روشن کنید تا از گرمازدگی جلوگیری کنید.
علائم گرمازدگی
· سرگیجه
· حالت تهوع
· ضربان قلب تند
· افزایش دمای بدن تا 40 درجه
· پوست سرد و مرطوب
· تشنگی زیاد
در قشم هستید و نیاز به تعمیرگاه و مکانیکی دارید؟ در این مطلب تعدادی از مکانیکی های قشم را معرفی می کنیم:
قشم از شهرهای مرکزی و پرجمعیت ایران از جمله تهران، فاصله زیادی دارد. با این حال، بعضی از مسافران ترجیح می‌دهند با خودروی شخصی به این منطقه سفر کنند. راحتی حمل‌ونقل و گشت‌وگذار در طول مدت اقامت در تور قشم، اصلی‌ترین دلیل استقبال از مسافرت با خودروی شخصی به قشم است. همچنین انتقال خودرو به قشم هم بسیار ارزان است و هم زمان این سفر آبی بسیار کوتاه است.
با توجه استقبال از مسافرت با خودرو به قشم، طبیعیست که داشتن تعمیرگاههای خودرو در این جزیره امری مهم است. خبر خوب اینجاست که در قشم، تعمیرگاههای بیشتری نسبت به کیش وجود دارد. در کیش بیشتر با خودروهای خوب خارجی مواجه هستید و طبیعتا تعمیرگاههای بسیار مجهز برای آنها بیشتر دیده می‌شود. اما در قشم تعمیرگاههای ساده و کوچک برای خودروهای معمولی‌تر هم به کرات دیده می‌شود.
اما شباهت کیش و قشم در اینجاست که طبق اعلام سایت ایران خودرو و سایپا، این دو خودروسازیِ بزرگ ایران، در این دو منطقه، نمایندگی خدمات پس از فروش ندارند.
معمولا مسافران به کیش و قشم سفر میکنند تا خرید کنند. چرا که این مناطق آزاد هستند و قیمت هایشان کمتر است. اما به راستی کیش و قشم و سایر مناطق آزاد چه ویژگی هایی دارند که قیمت هایشان مناسب است؟ و آیا واقعا سرمایه گذاری در آنها مزایایی هم دارد؟
مسافران تور کیش و تور قشم معمولا می‌شنوند که این مناطق، منطقه آزاد هستند و بنابراین خرید در آنها ارزان است. اما واقعا منطقه آزاد اقتصادی چه ویژگی‌هایی دارد که باعث کاهش قیمت کالاها می‌شود؟
منطقه آزاد اقتصادی سیاستی اقتصادیست که سال‌هاست به خصوص در کشورهای دارای اقتصاد بسته و دولتی برای بهبود وضعیت بازار به کار می‌رود. در ایران هم در سال‌های پایانی دفاع مقدس با توجه به کاهش قیمت نفت و اهمیت پیدا کردنِ سیاست توسعه صادرات، تصمیم گرفته شد تا بعضی از نقاط کشور به منطقه آزاد گردشگری تبدیل شوند. کیش، قشم، چابهار، ارس، انزلی، اروند و ماکو، مناطق آزاد گردشگری کشور هستند.
در مناطق آزاد، شرایط و امتیازات ویژه‌ای برای توسعه صنایع و بازرگانی در نظر گرفته شده است. از جمله واردات و صادرات در این مناطق بدون عوارض و گمرک است. تا ۱۵ سال معافیت مالیاتی امتیاز دیگریست که به کسب‌وکارهای این مناطق داده می‌شود. همچنین، ورود اتباع خارجی به این مناطق بدون نیاز به ویزا خواهد بود؛ خرده‌فروشی کالا آزاد است (برخلاف مناطق ویژه اقتصادی)؛ ورود بانک‌های خارجی و سرمایه‌گذاری‌های خارجی به این مناطق امکان‌پذیر است و البته نیاز به کسب مجوزهای لازم دارد.
متاسفانه باز هم شاهد اتفاقی ناگوار برای توریست ها بوده ایم. اینبار قربانیان کلمبیایی های بی گناه بودند. دست‌کم ۶ سرنشین یک قایق در آبهای شمال‌غربی کلمبیا غرق شدند.
به گفته مقامات کلمبیایی در شهر گواتاپه، ۱۳۳ تن نجات یافته و ۳۱ مسافر مفقود شده‌اند. هنگام وقوع این سانحه که کمتر از ۵ دقیقه به طول انجامید، ۱۷۰ تن سرنشین قایق گردشگری غرق شده بودند.
برخی از نجات یافتگان گزارش کرده‌اند که سرنشینان جلیقه نجات بر تن نداشته‌اند. هلی‌کوپترهای ارتش به کمک امدادگران آمده و در جست‌وجوی مفقودشدگان هستند.
نیروی هوایی کلمبیا، ارتش، آتش نشانان و غواصان آبهای یک دریاچه ساخته شده در شهر روستایی گواتپه را شگفت زده کرد و به دنبال بازماندگان پس از آنکه قایق توریستی روز قبل غرق شد.
مقامات اورژانس کلمبیا اعلام کردند که تعداد تلفات به هفت نفر افزایش یافته است، اما افزود که تنها دو نفر از دست رفته اند. برای اولین بار پس از آن که قایق به پایین رفت، ده ها نفر ثبت نام نشدند.
مقامات گفتند که 158 نفر نجات یافته اند. برآوردهای قبلی، تعداد کل افراد در قایق را در حدود 170 قرار داده است.
پیشرفت تکنولوژی و به خصوص ظهور اینترنت و شبکه های اجتماعی، تمام ابعاد زندگی ما را دگرگون کرده است. سفر و تفریح هم جدا از سایر حیطه های زندگی نیست. اما شیوه های جدید سفر و گردشگری هم خالی از مشکلات امنیتی و قانونی نیست.
معاونت گردشگری کشور با انتشار نام تعدادی از سایت‌های غیرمجاز خانه‌های استیجاری، به کاربران فضای مجازی که برای انتخاب محل اقامت، تورهای مسافرتی، آشنایی با مقاصد گردشگری و سایر خدمات مورد نیاز به درگاه‌های غیرمجاز اینترنتی گردشگری مراجعه میکنند، هشدار داد.
به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری، بنا بر اطلاعیه‌ی این معاونت، «متولی هر گونه فعالیت گردشگری در کشور، سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری معرفی شده است و مسؤولیت مدیریت، ساماندهی و نظارت بر فعالیت‌های تاسیسات گردشگری در ارائه خدمات سفر و گردشگری بر عهده این دستگاه است.
در همین چارچوب با عنایت به هماهنگی ایجاد شده با وزارت صنعت، معدن و تجارت و کمیته نظارت بر کسب و کارهای اینترنتی مرکز توسعه تجارت الکترونیک، کلیه فعالیت‌های مرتبط با ارائه خدمات مختلف سفر و گردشگری از جمله ذخیره محل اقامت در فضای باید با مجوز و نظارت این سازمان صورت گیرد.
در همین راستا سامانه صدور مجوز فعالیت برای ارائه‌کنندگان خدمات مسافرتی و گردشگری به نشانی tnamad.ichto.ir راه‌اندازی شده است. لیکن با توجه به بهبود شرایط و رونق صنعت گردشگری در سال‌های اخیر، متاسفانه در چند ماه گذشته درگاه‌های اینترنتی مختلفی از جمله سایت‌های معرفی خانه‌های استیجاری با عناوین مختلف از جمله: "مهمان‌خانه"، "خانه مسافر گیلان"، "سوئیت تبریز"، "کانون اسکان مسافر" و ... به صورت غیر قانونی و بدون هماهنگی و اخذ مجوزهای لازم از این سازمان مبادرت به فعالیت در فضای مجازی کرده که این امر علاوه بر ایجاد مشکلات برای فعالان و ذی‌نفعان گیرنده خدمات گردشگری، موجب سرگردانی، ایجاد خسارت‌های مادی و معنوی برای مردم و گردشگران نیز شده است و اغلب با ارائه اطلاعات غلط و انجام فعالیت‌های غیر مجاز، زمینه سوء استفاده و کلاهبرداری را نیز فراهم می‌آورند.»
ارسباران را بسیاری از دوستداران طبیعت و مناطق گردشگری می شناسند. حالا این جنگل زیبا در آستانه اتفاقی مبارک و میمون قرار دارد.
ارزیابان یونسکو برای بررسی پرونده های «جنگل ارسباران» و «منظر باستان شناسی ساسانی فارس» مرداد ماه به ایران سفر می کنند.
معاون میراث فرهنگی از حضور ارزیابان یونسکو در ایران در ماه مرداد و شهریور خبر داد و اظهار داشت: پرونده های «منظر باستان شناسی ساسانی فارس» و «جنگل ارسباران» به عنوان دومین اثر طبیعی با همکاری سازمان محیط زیست و بنیاد مسکن برای ثبت در آثار فهرست جهانی برای سال آینده آماده شده و ارزیابان یونسکو در ماه مرداد و شهریور برای ارزیابی این 2 پرونده به ایران می آیند.
وی ادامه داد: نخستین گنبد جهان متعلق به قلعه دختر بوده و قرار است در منظر باستان شناسی ساسانی فارس معماری این محور تا بیشابور بررسی شود. پرونده شهر تاریخی یزد امسال برای ثبت در یونسکو ارسال شده است و اوایل تیر مباحث کارشناسی و نحوه مدیریت آن بررسی و مطرح می شود.
متاسفانه اتوبوس گردشگران آلمانی در استان فارس واژگون شد . در حادثه واژگونی اتوبوس حامل گردشگران آلمانی در شمال شهر شیراز ایران دو نفر جان باخته و 18 نفر زخمی شدند. مصدومان این حادثه در بیمارستان مطهری شهرستان مرودشت بستری هستند.
معاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری دستور رسیدگی و بررسی دقیق حادثه واژگونی اتوبوس گردشگران آلمانی در جاده های استان فارس را صادر کرد.
